In maart 2020 liep ik tijdens een wintersportvakantie in Oostenrijk een COVID-besmetting op. Helaas herstelde ik niet, en hield ik ernstige klachten over – fysiek, mentaal en emotioneel. Wat begon als een ‘griepje’ werd een jarenlange zoektocht naar herstel.

Na vier jaar van langzaam opbouwen, leerde ik Zelfzorg aan Zee kennen. Een innovatief revalidatieprogramma dat fysieke therapie (surfen), inzichtgevende opdrachten en het helende effect van water (Blue Mind Theory) combineert. Zelfzorg aan Zee richt zich op het herstel van hersen- en lichaamsfuncties bij mensen met hersenletsel, long-COVID of burn-out. Een gespecialiseerd team van professionals en ervaringsdeskundigen begeleidt deelnemers daarbij tot en met de stap terug naar zinvolle deelname aan de maatschappij – of dat nu werk, vrijwilligerswerk of het najagen van een persoonlijke droom is.

In de winter volgde ik het programma op Tenerife. Het gaf me niet alleen fysieke en cognitieve verbetering, maar ook hoop en perspectief.

Een van de inzichtgevende opdrachten was de vraag: “Waar sta jij over een jaar?”
Ik schreef toen, bijna dromend:

“Volgend jaar zomer loop ik het St. Olavspad, 593 km dwars door Zweden en Noorwegen.”

Die droom wordt nu werkelijkheid. Ik ga het doen – op mijn tempo, op mijn manier.

🧠 Waarom deze sponsoractie?

Inmiddels ben ik als ervaringsdeskundige betrokken bij Zelfzorg aan Zee. Tijdens een reis als begeleider ontmoette ik Hanyeh – een krachtige jonge vrouw van 27 met niet-aangeboren hersenletsel na een ernstig ongeluk. Ze lag zes weken in coma en revalideerde een jaar lang. Maar ze is nog niet klaar.

Ik zag van dichtbij hoe ze tijdens het programma opnieuw een sprong maakte in haar herstel. Helaas is het voor haar financieel niet mogelijk om het traject af te maken.

➡️ Daarom loop ik deze tocht om geld op te halen, zodat Hanyeh haar revalidatie kan voortzetten.

Elke stap die ik zet, zet ik ook voor haar.

💚 Wat kun jij doen?

✅ Doneer een vast bedrag naar keuze.
🙏 Help jij mee?

Elke euro brengt Hanyeh dichter bij haar volgende stap.

Volg mijn tocht via:
📍 Polarsteps
📸 Instagram